,
SERANGAN perut mulas memang membuat penderitanya tak nyaman. Mengatasinya dengan obat herbal mungkin bisa jadi alternatif yang dilakukan.

Rempah-rempah di dapur memiliki banyak khasiat pada makanan tapi juga kesehatan. Berikut ulasan lengkapnya, seperti diansir Prevention.

Untuk atasi perut mulas

Redakan mulas dengan kunyit dimana membantu merangsang aliran cairan di pencernaan dan mencegah penumpukan asam. Cobalah konsumsi 1/2 sampai 1 g (dua sampai tiga kapsul kunyit) yang tersedia di toko makanan kesehatan dan konsumsilah sebelum makan.

Untuk sakit kepala

Ketika kepala terasa nyut nyut, seduhkan rosemary. Rosemary diketahui membantu menjaga pembuluh darah melebar. Gunakan 1 sendok teh rosemary dalam cangkir berisi air panas  dan tunggu 10 menit. Setelah itu saring dan minum tiga kali sehari.

Sakit sinus

Ketika serangan sinus datang, Anda memerlukan pemanasan dan ramuan kering seperti thyme. Thyme merupakan antiseptik dan obat tradisional untuk infeksi saluran pernapasan. Minumlah secangkir ramuan thyme harum yang diseduh dari 1-2 sendok teh thyme kering dalam secangkir air mendidih selama 10 menit dan minumlah tiga kali sehari.